Thunfisch-Ei-Gemüsepfanne
14 August

Das Gericht ist eine wahre Eiweißbombe. Es schmeckt genial und ist sehr schnell fertig. Um die Thunfisch-Ei-Gemüsepfanne zu kochen benötigt ihr folgendes: Zutaten: 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft (Wasser) (150 Gramm abtropfgewicht) 4-5 Eier roh 450 Gramm Gemüse – TK oder frisch 1 EL Olivenöl Salz & Pfeffer Gesamtdauer ca 15-20 Minuten. Zubereitung: Pfanne […]